猛暑とマスクと熱中症と、明日からお盆休みです。
2020/08/13こんにちは おもて質舗です
梅雨が明けると 連日の猛暑 ですね
今年の夏は マスクをしながら
いかに熱中症を予防していくか
そういう課題が与えられているような気がします
ちなみに 私事ですが 去年熱中症を経験しました
経験者として なにかお伝えできればと思いまして
ありきたりですが 予防には
エアコンと水分と睡眠だと感じました
しっかり眠る為に エアコン
睡眠不足になると それだけで日中の体力が持ちません
そして こまめに水分を取る
のどが渇く前に 少しずつ
私は 体調に違和感があると感じる前に
どんどん様子がおかしくなっていきました
あとで考えると 色々なことが重なっていました
とても当たり前のことばかりですが これしかないと思いました。
もう熱中症になりたくないので
気合を入れて過ごしています
体調がすぐれないときは 無理をせず
ゆっくり過ごし
そして 早めに判断して病院にいくこと
とても大事だと思います
余談ですが
熱中症に良いとされている 経口補水液ですが
通常飲むのは抵抗のある独特な味に 感じますが
熱中症など 体調の悪い時に飲むと
すんなり飲むことができる味なんです
なので 経口補水液を飲んだ時に
いつもと違うか 同じくらい抵抗があるかで
私は判断しています
個人的な見解です。
さて、お知らせでもお伝えしていましたが
8月14日(金)から8月18日(火)まで お盆休みです。
8月19日(水)より 通常営業(ＡＭ9：30~ＰＭ7：00)です
休み期間中のお問い合わせにつきましては
19日の営業より 順次対応いたします
どうぞよろしくお願いいたします。
お盆休みが明けると
もうすぐ9月。
まだまだ 暑い日が続きそうですが
少しずつ 秋に近づいていると思って
残暑を乗り切りたいと思います
では。
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ゴールデンウィーク休業のお知らせ
5月2日(火)~5月7日(日)まで上記の期間休業とさせていただきます。5月8日(月)より平常通りの営業となりま
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お盆休みのお知らせ
8月13日(日)～8月17日(木)まで上記の期間休業とさせていただきます。8月18日(金)より平常通りの営業と
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年末年始のお知らせ
2023年12月31日(日)~2024年1月4日(木)年末年始のお休みです。1月5日(金)より通常営業いたしま
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ゴールデンウイーク休業のお知らせ
5月3日(金)~5月7日(火)上記の期間休業とさせていただきます。5月8日(水)より通常営業いたします。よろし
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お盆休みのお知らせ
8月16日(金)~8月20日(火)まで上記の期間休業とさせていただきます。8月21日(水)より通常通り営業しま
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